BIAM阶段式学习,满足初、中、高不同级别人群需求
适合初学者、身体较僵硬习练者,强度不会很大,容易获得放松和拉伸
适合中级习练者,强度和难度适中更好地精进瑜伽体式,获得内在喜悦
适合高级习练者和资深习练者在体式、体力和耐力上要求更高
适合各级别习练者多为卡莫特色课程,柔软身体,增强耐力
塑形、柔软、优雅、还是静心,总有一款瑜伽课程适合你自己
导师将严谨、科学、实用的课程灵活变通,给到每位会员更具针对性的引导和帮助